ইসলামে খেলাধুলা ও বিনোদনের সীমারেখা

হযরত ইউসুফ (আ.)-এর ভাইয়েরা তাদের পিতাকে বলল, ‘আপনি আগামীকাল তাকে [ইউসুফ (আ.)-কে] আমাদের সঙ্গে পাঠিয়ে দিন, সে তৃপ্তিসহকারে (ফলমূল) খাবে এবং (খোলা প্রান্তরে) খেলাধুলা করবে। আমরা অবশ্যই তার রক্ষণাবেক্ষণ করব।’ (সুরা : ইউসুফ, আয়াত : ১২) তাফসির : ইউসুফ (আ.)-এর ভাইয়েরা পিতার সঙ্গে প্রতারণা করে তাঁকে দূরে কোথাও নিয়ে যাওয়ার ফন্দি খোঁজে। তারা তাদের পিতাকে বলল, আগামীকাল আমরা মাঠে পশু......

বিস্তারিত»

স্বাস্থ্য ভাল রাখবেন যেভাবে

শরীর ভালো থাকলে যেমন কাজের স্পৃহা বাড়ে, তেমন মনও থাকে ফুরফুরে ও সতেজ। আর মন ভালো থাকলে সবকিছুই ভালো লাগে। তাছাড়া সুস্থ, সুন্দর ও ফিট শরীর সবারই কাম্য। চলুন জেনে নিই সুস্থ থাকার কিছু নিয়মাবলী- ১. নিয়মিত ও পরিমিত খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন। খাবার তালিকায় আঁশযুক্ত খাবার বাড়ান। আমিষ ও চর্বিজাতীয় খাবার কমিয়ে আনুন। ভাজা-পোড়া ও ফাস্টফুড জাতীয় খাবার সম্পূর্ণ বন্ধ......

বিস্তারিত»